Ciri ciri hamil dan tanda menjelang haid (atau lebih dikenal dengan PMS / Pre Menstrual Syndrome) adalah mirip, mulai dari mengencangnya payudara hingga nyeri kram perut. Nah bagi Anda yang sedang menanti momongan, tentunya harap-harap cemas apakah tanda tsb merupakan gejala kehamilan atau karena siklus bulanan?

Proses kehamilan hingga melahirkan terdiri dari 3 fase yang dikenal dengan trimester 1, 2, dan 3. Nah pada awal-awal kehamilan inilah biasanya terdapat tanda-tanda yang sering membingungkan dengan gejala menstruasi.

Bagaimana Cara Membedakan Tanda PMS dan Ciri Ciri Hamil?

Walaupun gejala yang muncul pada tiap wanita mungkin berbeda, namun pada umumnya berikut ini adalah tanda hamil yang perlu diperhatikan, yaitu:

Nyeri Payudara Sebagai Tanda Hamil Akan Berlangsung Lebih Lama

Salah satu ciri ciri hamil yaitu nyeri pada payudara. Namun masalahnya, saat mau haid pun terkadang terasa payudara yang kencang dan nyeri saat disentuh.

Jika payudara terasa padat terutama pada bagian sisi terluar, terasa sesak, nyeri, dan berat dan berlangsung hanya beberapa hari saja merupakan gejala PMS. Rasa nyeri dan bengkak pada payudara ini biasanya berhenti pada hari pertama haid atau sepanjang periode haid.

Payudara yang terasa nyeri, keras, dan sensitif saat disentuh merupakan gejala awal kehamilan. Namun bila rasa nyeri ini terjadi cukup lama, biasanya 1-2 minggu atau lebih lama lagi maka patut dicurigai sebagai tanda awal kehamilan. Hal ini dikarenakan oleh meningkatnya hormon progesteron untuk mendukung kehamilan.

Kram Perut Akibat Siklus Bulanan Biasanya Lebih Intens dan Lebih Dari 1 Hari

Kram perut menjelang menstruasi atau selama periode menstruasi terjadi karena kejang otot rahim. Rasa nyeri perut ini akan terasa di bagian perut bawah yang diikuti dengan nyeri punggung. Beberapa orang akan mengalami kembung, ada yang merasakan nyeri perut ringan namun ada juga yang parah.

Kram perut juga dapat disebabkan proses implantasi (penempelan sel telur yang telah dibuahi pada dinding rahim). Kram perut yang merupakan ciri ciri hamil biasanya hanya berpusat di salah satu sisi perut saja misal di kanan saja atau kiri saja. Rasa nyeri yang timbul biasanya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu beberapa jam kecuali pada kasus tertentu dapat berlangsung beberapa hari. Proses implantasi yang seringkali disertai bercak darah seringkali disangka menstruasi.

Pendarahan Ringan Bisa Jadi Ciri Ciri Hamil

Banyak orang yang menyangka bila muncul bercak darah adalah sedang haid. Namun hal itu tidak sepenuhnya benar. Bila Anda sebelumnya melakukan hubungan suami istri maka sebaiknya curiga juga bahwa bercak darah tsb addalah tanda-tanda awal kehamilan.

Bercak darah pada awal kehamilan terjadi saat proses penempelan sel telur yang telah dibuahi pada dinding rahim (implantasi). Bila Anda memiliki siklus bulanan yang teratur, biasanya bercak darah tanda hamil ini akan muncul sekitar seminggu sebelum siklus bulanan berikutnya. Pendarahan implantasi biasanya hanya berlangsung 1-2 hari saja.

Nah bila melihat pada tanggal yang sama yaitu seminggu sebelum siklus bulanan, maka pendarahan yang muncul bukanlah tanda PMS karena belum waktunya.

Darah implantasi biasanya berwarna merah muda dan hanya 1-2 tetes saja. Sementara darah menstruasi biasanya merah darah cerah, coklat gelap hingga merah tua kehitaman dengan volume yang jauh lebih banyak.

Ngidam Aneh Adalah Ciri Ciri Hamil

Ngidam atau ingin memakan sesuatu dapat saja terjadi saat PMS ataupun hamil muda. Bedanya, saat PMS, Anda mungkin akan lebih cenderung ingin makanan manis atau asin seperti gorengan, keripik, dll. Anda juga akan lebih memiliki nafsu makan yang lebih besar.

Sementara ngidam karena hamil akan ditandai dengan keinginan pada hal-hal yang tak lazim seperti ingin makan jus mangga muda, dll. Anda mungkin akan tidak menyukai bau tertentu.

Mual Muntah Merupakan Tanda Hamil

Salah satu ciri ciri hamil awal yang paling klasik adalah morning sickness, yaitu muncul rasa mual dan muntah-muntah di pagi hari terutama di 3 bulan pertama kehamilan. Namun ada juga yang merasakannya di sepanjang hari, tidak hanya pagi-pagi saja.

Nah menjelang menstruasi, Anda tak akan mengalami tanda-tanda ini.

Telat Bulan Belum Tentu Hamil

Banyak sekali yang mengasumsikan bahwa telat haid merupakan ciri ciri hamil. Hal ini mungkin saja terjadi terutama bila Anda telah melakukan hubungan intim, siklus bulanan normal dan tidak pernah mengalami telat bulan sebelumnya.

Nah bagi Anda yang memiliki siklus bulanan tak teratur, telat bulan ini mungkin saja bukan ciri ciri hamil.

Ada beberapa penyebab telat bulan adalah stress, kelelahan, peningkatan aktivitas fisik, ataupun perubahan pola makan.

Sakit Punggung Adalah Tanda PMS Namun Dapat Muncul Saat Hamil Trimester Ke-2 dan Ke-3

Bila Anda mengalami nyeri punggung di sekitar waktu menstruasi, kemungkinan besar itu adalah gejala PMS. Nyeri punggung juga dapat saja terjadi pada ibu hamil, namun lebih banyak terjadi pada usia kehamilan trimester ke-2 ke atas seiring dengan membesarnya ukuran perutnya.

Nah itulah beberapa ciri ciri hamil dan cara membedakannya dengan gejala PMS. Nah untuk memastikan apakah tanda-tanda di atas benar merupakan gejala kehamilan, perlu dilakukan tes kehamilan. Semoga bermanfaat …